リカバリーウェアの効果

リカバリーウェアを買ったけど、効果はいつから実感できるの？1週間着てるけど変化がない気がする… その疑問、よくわかります！実は効果実感には目安があるんです。焦らなくて大丈夫ですよ。 「リカバリーウェアを買ったけど、効果はいつから実感できるの？」「1週間着ているのに変化がない…失敗だった？」 こんな疑問や不安を抱えている...

利用者さんの移乗介助で腰がズキズキ。園児を抱っこして足がパンパン。帰宅する頃には、体中がだるくて動きたくない——。 介護士や保育士として働く方の多くが、こうした身体の疲れと向き合っています。立ち仕事や中腰姿勢が続く仕事柄、特に腰や足への負担は避けられません。 「寝ても疲れが取れない」「朝起きたときから体が重い」と感じて...

「リカバリーウェアが気になるけど、BAKUNEは2万円以上で高すぎる…」「しまむらやドンキで見かける2,000円台の格安リカバリーウェアって本当に効果あるの?」そんな疑問を持つ方は少なくありません。 実は、リカバリーウェア市場には大きく分けて2つのカテゴリーが存在します。一つは厚生労働省に届出された「一般医療機器」とし...

「昼休みに昼寝をしても、なかなか疲れが取れない…」「午後になると眠気で集中できない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 近年、着て寝るだけで疲労回復をサポートする「リカバリーウェア」が注目を集めています。多くの方が夜の睡眠時に使用していますが、実は昼寝（パワーナップ）でも効果が期待できることをご存知でしょうか？ 本記事で...

リカバリーウェアを着用し始めてから、体が重くてだるい、日中も眠気が取れない――そんな症状に悩んでいませんか？SNSや口コミで「好転反応かも」という言葉を見かけて、「このまま使い続けて大丈夫なのか」と不安になっている方も多いはずです。 そもそも「好転反応」とは何なのか？副作用とどう見分ければいいのか？いつまで続くのか？本...

「リカバリーウェアを買ったけど、かえって体がだるい気がする…」 「着て寝ても疲れが取れない。逆効果なのでは?」 「2万円以上したのに効果を実感できない」 リカバリーウェアについて検索すると、「逆効果」「効果ない」「意味ない」といったネガティブなキーワードが目に入ります。高額な商品だけに、購入を検討している方は不安になり...

「リカバリーウェアを着るようになってから、やけに夢を見るようになった気がする」 こうした声がSNSや口コミで増えています。せっかく疲労回復を期待して購入したのに、夢をたくさん見るということは睡眠が浅くなっているのでは？と不安に感じる方もいるかもしれません。 結論からお伝えすると、リカバリーウェアに「夢を見せる」効果はあ...

「夜中に突然汗びっしょりで目が覚める」「暑くて何度も着替えてしまう」――更年期のホットフラッシュや夜間発汗で、ぐっすり眠れない日々が続いていませんか？ 実は、更年期女性の約70%が睡眠トラブルを抱えているというデータがあります。でも、適切なリカバリーウェアを選ぶことで、睡眠の質を大きく改善できる可能性があるんです。 こ...

「若い頃のように、ぐっすり眠れなくなった」 「夜中に何度も目が覚めて、朝から疲れている」 「肩こりや腰痛、足の冷えが慢性化している」 50代、60代を迎えて、このような「睡眠の質の低下」や「身体の不調」を感じていませんか？ 厚生労働省の調査（※）でも、睡眠に何らかの不満を抱えている人の割合は、年齢とともに増加する傾向に...

リカバリーウェアは、「着て寝るだけ」「着ているだけ」で疲労回復や睡眠の質の向上をサポートする画期的な製品として大きな注目を集めています。しかし、インターネット上では時に「リカバリーウェアは効果がない」「ただの高級なパジャマだ」といった否定的な意見も見受けられます。 なぜ、これらの製品は人によって評価が分かれてしまうので...