リカバリーウェアは静電気がひどい？原因・対策・素材選びのポイントを徹底解説

「リカバリーウェアを買いたいけど、静電気が心配…」「冬場のパジャマ選びで失敗したくない」

乾燥する季節になると、静電気の「パチッ」という痛みが気になりますよね。せっかく疲労軽減のためにリカバリーウェアを購入しても、静電気がひどかったら台無しです。

この記事では、リカバリーウェアで静電気が起きる条件と5つの対策、そして静電気が起きにくい素材選びの考え方を詳しく解説します。

乾燥肌の方や静電気が苦手な方も、この記事を読めば安心してリカバリーウェアを選べるようになります。

 

リカバリーウェアで静電気は起きる？結論から解説

まずは「リカバリーウェアで静電気は起きるのか」という疑問にお答えします。

【結論】条件次第で起きることもある

正直に言えば、リカバリーウェアに限らず、どんな衣類でも条件が揃えば静電気は発生します。

静電気は「摩擦」と「乾燥」によって発生する自然現象です。リカバリーウェアだから特別に静電気が起きやすい、ということはありません。

ただし、リカバリーウェアの多くは機能性繊維（合成繊維）を使用しているため、素材の組み合わせや環境によっては静電気が起きやすくなることがあります。

 

静電気が起きやすい人・起きにくい人の違い

同じリカバリーウェアを着ていても、静電気が起きやすい人と起きにくい人がいます。その違いは主に以下の要因によります。

逆に、肌の保湿ケアをしている人や、加湿器を使っている人は静電気が起きにくい傾向があります。

 

「静電気がひどい」口コミの真相

確かに、リカバリーウェアの口コミには「静電気が気になる」という声があります。しかし、多くの場合は以下のような状況で起きています。

つまり、リカバリーウェア自体の問題というより、使用環境や組み合わせの問題であることがほとんどです。これらを改善すれば、静電気を大幅に軽減できます。

 

静電気が起きる4つの条件を知ろう

静電気対策をするためには、まず「なぜ静電気が起きるのか」を理解することが大切です。

条件①：空気の乾燥（湿度40%以下）

静電気が起きる最大の原因は空気の乾燥です。

空気中の水分は電気を逃がす役割を果たします。湿度が高いと、体に溜まった静電気は空気中の水分を通じて自然に放電されます。しかし、湿度が40%以下になると電気を逃がしにくくなり、静電気が体に溜まりやすくなります。

 

条件②：素材の組み合わせ（帯電列の差）

静電気は「異なる素材同士の摩擦」で発生します。このとき、素材には「プラスに帯電しやすいもの」と「マイナスに帯電しやすいもの」があり、これを「帯電列」と呼びます。

プラスに帯電しやすい	中間	マイナスに帯電しやすい
ナイロン、ウール、レーヨン	綿、麻、絹	ポリエステル、アクリル、塩化ビニル

帯電列で離れた位置にある素材同士を組み合わせると、静電気が起きやすくなります。例えば、ナイロン（プラス）とポリエステル（マイナス）の組み合わせは静電気が発生しやすいです。

逆に、綿や麻などの天然繊維は帯電列の中間に位置するため、どの素材と組み合わせても静電気が起きにくい傾向があります。

 

条件③：重ね着による摩擦

衣類同士の摩擦が多いほど静電気は発生しやすくなります。

冬場は寒さ対策で重ね着をすることが多いですが、インナー・リカバリーウェア・上着と層が増えるほど、動くたびに摩擦が生じます。特に、着脱時の摩擦は大きな静電気を発生させます。

 

条件④：寝具との相性

リカバリーウェアは寝るときに着用するため、寝具との相性も重要です。

ポリエステルやアクリルの毛布・シーツを使っている場合、リカバリーウェアとの組み合わせによっては静電気が起きやすくなります。特にフリース素材の毛布は帯電しやすいため注意が必要です。

 

リカバリーウェアの静電気対策5選

静電気が起きる条件を理解したら、次は具体的な対策です。以下の5つの対策を組み合わせることで、静電気を最小限に抑えられます。

 

対策①：部屋の加湿（湿度50〜60%が目安）

最も効果的な静電気対策は加湿です。

湿度を50〜60%に保つことで、静電気の発生を大幅に抑えられます。加湿器を使うのが一番簡単ですが、以下の方法でも効果があります。

寝室に湿度計を置いて、常に湿度をチェックする習慣をつけるのがおすすめです。

 

対策②：インナーの素材を見直す

リカバリーウェアの下に着るインナーの素材を見直すことで、静電気を軽減できます。

逆に、ポリエステル100%やアクリルのインナーは帯電しやすいため、リカバリーウェアとの組み合わせでは避けた方が無難です。

なお、リカバリーウェアは素肌に近い状態で着用することで効果を発揮しやすいため、インナーなしで直接着用できる場合はそれがベストです。

 

対策③：柔軟剤の使用について

柔軟剤には静電気を抑える効果があります。衣類の表面をコーティングして摩擦を減らし、帯電を防ぎます。

柔軟剤を使いたくない方は、静電気防止効果のある洗剤を選ぶ方法もあります。

 

対策④：帯電防止スプレー・グッズの活用

手軽に静電気対策ができるのが帯電防止スプレーです。リカバリーウェアに直接スプレーすることで、一時的に静電気を抑えられます。

特に帯電防止スプレーは、外出先でも使えるので一本持っておくと便利です。

 

対策⑤：肌の保湿ケア

乾燥肌は静電気が起きやすい原因の一つです。肌の保湿ケアをすることで、体から静電気を逃がしやすくなります。

お風呂上がりにボディクリームやローションで保湿する習慣をつけましょう。特に、リカバリーウェアが触れる腕や脚、首周りの保湿は効果的です。

 

静電気が起きにくい素材選びの考え方

リカバリーウェアを選ぶ際、静電気が気になる方は素材にも注目しましょう。ここでは、静電気が起きにくい素材選びの「考え方」を解説します。

天然繊維と合成繊維の特徴

繊維には大きく分けて「天然繊維」と「合成繊維」があり、静電気の起きやすさが異なります。

種類	代表的な素材	静電気	特徴
天然繊維	綿、麻、シルク、ウール	起きにくい	吸湿性が高く、帯電しにくい
合成繊維	ポリエステル、ナイロン、アクリル	起きやすい	吸湿性が低く、帯電しやすい

一般的に、天然繊維は吸湿性が高いため帯電しにくく、合成繊維は吸湿性が低いため帯電しやすい傾向があります。

ただし、リカバリーウェアは機能性繊維（SELFLAME®など）を使用する必要があるため、100%天然繊維というわけにはいきません。そこで重要になるのが「混紡素材」です。

 

混紡素材のメリット

混紡素材とは、複数の繊維を混ぜて作った生地のことです。例えば「ポリエステル×綿」「レーヨン×ポリエステル」などがあります。

混紡素材のメリットは、それぞれの繊維の長所を活かせることです。

リカバリーウェアを選ぶ際は、綿やレーヨンなど吸湿性の高い繊維が混紡されているかどうかをチェックするのも一つの方法です。

 

BAKUNEの素材バリエーションと特徴

BAKUNEには複数の素材バリエーションがあり、それぞれ特徴が異なります。

次のセクションで、BAKUNEの各素材の特徴を詳しく解説します。

 

BAKUNEは静電気対策できる？素材別の特徴

BAKUNEの素材バリエーションと、それぞれの一般的な特徴を紹介します。

 

BAKUNE Dry／Meshの特徴

Dry／Meshは夏場や汗をかきやすい方に人気の素材です。静電気が気になる冬場は、加湿や保湿ケアを併用するのがおすすめです。

 

BAKUNE Pileの特徴

Pileは冬場の保温性を重視する方におすすめです。起毛素材は摩擦が起きやすいため、綿100%のシーツを使う、加湿を徹底するなどの対策を組み合わせると快適に使えます。

 

BAKUNE Waffleの特徴

Waffleはオールシーズン使いやすい素材です。ワッフル生地の凹凸構造は、肌との接触面積を減らすため摩擦が起きにくく、静電気対策としても期待できる構造です。

 

季節・体質別おすすめの選び方

静電気が気になる方への素材選びの方針をまとめます。

繰り返しになりますが、静電気の発生は素材だけでなく環境や組み合わせに大きく左右されます。どの素材を選んでも、対策をしっかり行えば快適に使用できます。

 

 

静電気を気にせずリカバリーウェアを活用するコツ

最後に、静電気を気にせずリカバリーウェアを快適に使うための実践的なコツをまとめます。

着る前のひと工夫

これらを習慣にするだけで、静電気の「パチッ」を大幅に減らせます。

 

洗濯・お手入れのポイント

 

寝室環境の整え方

寝室の環境を整えることで、就寝中の静電気を大幅に軽減できます。

 

よくある質問（FAQ）

 

まとめ｜正しい対策で静電気の不安を解消しよう

リカバリーウェアで静電気が起きるかどうかは、「乾燥」「素材の組み合わせ」「重ね着」「寝具との相性」など複数の条件によって決まります。

静電気対策として効果的なのは以下の5つです。

素材選びも大切ですが、静電気の発生は環境要因が大きいため、対策をしっかり行えばどの素材でも快適に使用できます。

BAKUNEは一般医療機器として届出済みのリカバリーウェアです。SELFLAME®繊維による血行促進で疲労軽減・筋肉のコリ改善をサポートします。静電気の不安を正しい対策で解消して、ぜひリカバリーウェアを活用してみてください。