ワークマン vs ニトリ vs しまむら｜格安リカバリーウェア徹底比較！5,000円以下で買えるのはどれ？

「リカバリーウェアを試してみたいけど、2万円は高すぎる…」

「ワークマンやニトリでも売ってるみたいだけど、効果はあるの？」

このような疑問をお持ちの方は多いのではないでしょうか。

リカバリーウェア市場は、上下セットで1万5,000円〜2万円が相場。「着るだけで疲労回復」という魅力的な機能は理解できても、パジャマにそこまでお金をかけるのは抵抗がある方も少なくありません。

そこで注目されているのが、ワークマン・ニトリ・しまむらといった身近な量販店で購入できる格安リカバリーウェアです。

この記事では、5,000円以下で購入できる3社のリカバリーウェアを徹底比較。価格、素材、効果、サイズ展開など、あらゆる角度から検証します。

さらに、「格安品を試してみたけど、もう少し良いものが欲しい」という方向けに、予算別のおすすめも紹介しています。あなたに最適な1着を見つけるお手伝いをします。

 

 

【結論】3社の格安リカバリーウェア比較表

まずは結論から。3社のリカバリーウェアを一覧で比較します。

比較項目	ワークマン メディヒール	ニトリ Nミラク	しまむら リカバリーサポートウェア
上下セット価格	2,560円〜3,800円	3,980円	10,670円
トップス単品	1,280円〜1,900円	1,990円	上下セットのみ
パンツ単品	1,280円〜1,900円	1,990円	上下セットのみ
医療機器区分	一般医療機器（届出済）	一般医療機器（届出済）	管理医療機器（認証済）
作用の仕組み	遠赤外線（セラミック）	遠赤外線（セラミック）	永久磁石の磁力
期待できる効果	血行促進・疲労回復	血行促進・疲労回復 筋肉のコリ改善	血行促進・コリ緩和
サイズ展開	S〜3L	M〜LL	M〜LL
購入場所	全国店舗・公式EC	全国店舗・公式EC	全国店舗・オンライン

 

 

ワークマン「メディヒール」の特徴と詳細

2025年秋冬シーズンに発売以来、「価格破壊」と話題になっているワークマンのリカバリーウェア「メディヒール（MEDIHEAL）」。累計販売実績は約170万着を超え、完売続出の人気商品となっています。

ワークマン メディヒールの基本情報

 

ワークマン メディヒールの仕組みと効果

メディヒールは、繊維に練り込んだ高純度のセラミックスが遠赤外線を輻射することで、血行促進作用があるとされています。一般医療機器として届出されており、「疲労回復」「血行促進」の効果が認められています。

洗濯しても効果が落ちることはありません。セラミックスが繊維に練り込まれているため、洗濯で剥がれ落ちる心配がないのも特徴です。

 

ワークマン メディヒールの口コミ・評判

 

ワークマン メディヒールがおすすめな人

 

なお、リカバリーウェアのサイズ選びで迷っている方は、リカバリーウェアのサイズ選び徹底解説も参考にしてください。

 

 

ニトリ「Nミラク」の特徴と詳細

家具・インテリアの大手ニトリが展開するリカバリーウェア「Nミラク」。「着るだけで疲労回復」をコンセプトに、お手頃価格で機能性ウェアを提供しています。

ニトリ Nミラクの基本情報

 

ニトリ Nミラクの仕組みと効果

Nミラクは、遠赤外線の血行促進により疲労や筋肉のコリなどの症状を改善する効果が期待できます。一般医療機器として届出されており、効果には個人差がありますが、継続的な着用が推奨されています。

抗菌防臭加工も施されており、繊維上のニオイの原因となる菌の増殖を抑制。毎日使うルームウェアとして清潔に着用できます。

 

ニトリ Nミラクの特徴

 

ニトリ Nミラクがおすすめな人

 

 

しまむら「リカバリーサポートウェア」の特徴と詳細

しまむらのリカバリーサポートウェアは、他の2社とは異なるアプローチを採用。永久磁石の磁力で血行を促進する「管理医療機器」として認証されています。

しまむらのリカバリーウェアについてさらに詳しく知りたい方は、しまむら・ドンキの格安リカバリーウェアは効果ある？の記事でも解説しています。

しまむら リカバリーサポートウェアの基本情報

 

しまむら リカバリーサポートウェアの仕組みと効果

しまむらのリカバリーサポートウェアは、ワークマンやニトリとは異なり「永久磁石の磁力」で血行を促進する仕組みです。最大磁束密度77ミリテスラの磁石を、トップスの肩周りに4つ、パンツの腰周りに4つ配置しています。

「管理医療機器」として認証されており、これは「一般医療機器」よりも一段階上の区分です。装着部位の血流を改善し、コリを緩和する効果が認められています。

 

一般医療機器と管理医療機器の違い

 

しまむら リカバリーサポートウェアがおすすめな人

 

 

 

価格で比較｜5,000円以下で買えるのは？

3社の価格を詳しく比較してみましょう。

上下セットの価格比較

ブランド	上下セット価格	5,000円以下
ワークマン メディヒール	2,560円〜3,800円	◎
ニトリ Nミラク	約3,980円	◎
しまむら	10,670円	×

 

5,000円以下という条件をクリアできるのは、ワークマンとニトリの2社です。

最安値はワークマンのメディヒールで、上下セット2,560円から購入可能。これは、有名ブランドのリカバリーウェア（上下1万5,000円〜2万円）の約1/6という驚きの価格設定です。

1日あたりのコストで考える

リカバリーウェアは毎日使うものです。2年間使用した場合の1日あたりコストを計算してみましょう。

ブランド	上下セット価格	1日あたり（2年使用）
ワークマン	2,560円	約3.5円
ニトリ	3,980円	約5.4円
しまむら	10,670円	約14.6円
（参考）BAKUNE	19,800円	約27円

 

ワークマンなら1日あたりわずか約3.5円。缶コーヒーの1/30以下の価格で、血行促進・疲労回復効果が期待できると考えると、コスパの良い選択です。

一方で、BAKUNEも1日あたり約27円。ペットボトル飲料1本の1/5程度と考えれば、決して手が届かない金額ではありません。

 

素材・技術で比較｜遠赤外線 vs 磁石

3社のリカバリーウェアは、作用の仕組みが異なります。

遠赤外線タイプ（ワークマン・ニトリ）

ワークマンとニトリは、どちらも「遠赤外線」を利用した血行促進タイプです。繊維に練り込まれたセラミックスが、身体から発せられる熱（遠赤外線）を吸収し、再び身体に輻射することで血行を促進します。

 

磁石タイプ（しまむら）

しまむらは「永久磁石の磁力」を利用した血行促進タイプです。肩や腰など、コリが気になる部位に直接磁石を配置し、ピンポイントで血流を改善します。

 

 

購入場所・試着のしやすさで比較

リカバリーウェアは実際に着てみないとサイズ感が分からないもの。試着のしやすさも重要なポイントです。

ブランド	店舗数	店舗試着	オンライン購入
ワークマン	全国約900店舗	◎	◎（公式EC・楽天等）
ニトリ	全国約700店舗	◎	◎（ニトリネット）
しまむら	全国約1,400店舗	◎	◎（オンラインストア）

 

3社とも全国に多数の店舗を展開しており、店舗での試着が可能です。特にしまむらは約1,400店舗と最も店舗数が多く、地方でもアクセスしやすいのが強みです。

ただし、リカバリーウェアは人気商品のため、店舗によっては在庫切れの場合があります。確実に購入したい場合は、事前に在庫確認をするか、オンライン購入がおすすめです。

 

【目的別】どれを選ぶべき？おすすめの選び方

とにかく安く試したい人 → ワークマン

「リカバリーウェアが気になるけど、まずは安く試してみたい」という方には、ワークマンのメディヒールがおすすめです。上下セット2,560円からという圧倒的なコスパで、一般医療機器として届出済みの製品を体験できます。

失敗しても財布へのダメージが少ないため、リカバリーウェア入門として最適です。

 

抗菌防臭も重視したい人 → ニトリ

「毎日使うものだから清潔さも重要」という方には、ニトリのNミラクがおすすめです。抗菌防臭加工が施されており、ニオイの原因となる菌の増殖を抑制してくれます。

メンズ・レディース別の展開で、より体型に合ったサイズを選べるのも魅力です。

 

肩こり・腰痛を本格的にケアしたい人 → しまむら

「肩こりや腰痛がつらい」「特定部位のコリを何とかしたい」という方には、しまむらのリカバリーサポートウェアがおすすめです。管理医療機器として認証された磁気治療器タイプで、肩・腰に直接磁石が配置されています。

価格は約1万円と3社の中では最も高額ですが、より厳格な基準をクリアした製品を求める方に向いています。

 

格安リカバリーウェアでは物足りなくなったら？予算別おすすめ

格安リカバリーウェアでリカバリーウェアの効果を体感し、「もう少し着心地にこだわりたい」「生地の厚みや素材感がもっと良いものを試したい」と感じる方も少なくありません。

実際、ワークマンやニトリの口コミでは「生地が薄い」「少し固い繊維がある」といった声もあります。これは価格を抑えるためにやむを得ない部分です。

ここでは、予算別に選べるリカバリーウェアの選択肢を整理しました。

 

【予算5,000円〜1万円】中価格帯のリカバリーウェア

格安品より着心地や素材感にこだわりたいけれど、2万円は出せない。そんな方に合うのが中価格帯のリカバリーウェアです。

ブランド	価格帯（目安）	主な特徴
AOKI パジャマスーツ	上下セット約6,000円〜	ビジネスウェアメーカーならではの仕立てと着心地
しまむら リカバリーサポートウェア	上下セット10,670円	管理医療機器認証の磁気治療器タイプ

 

 

【予算1万円〜2万円】本格派リカバリーウェア

リカバリーウェアの効果を実感し、「毎日着るものだからこそ、納得のいく1着を選びたい」という方には、各メーカーの専門ブランドが選択肢に入ります。

ブランド	価格帯（目安）	主な特徴
SIXPAD リカバリーウェア	上下セット約15,000円〜	EMSで培った技術。A.A.TH®繊維を採用
VENEX（ベネクス）	上下セット約15,000円〜	リカバリーウェアのパイオニア。独自のPHT繊維
ReD（レッド）	上下セット約15,000円〜	MTGが展開する新ブランド。A.A.TH®繊維を採用
BAKUNE（バクネ）	上下セット19,800円〜	一般医療機器として届出済。独自繊維SELFLAME®を採用。累計100万セット突破

 

SIXPAD・VENEX・ReDについてさらに詳しく比較したい方は、ReD vs VENEX徹底比較の記事も参考にしてください。

 

 

BAKUNEの特徴

リカバリーウェアの代表格として知られるBAKUNE。累計100万セット以上の販売実績（トップス・ボトムス2点で1セット換算、累計販売数は2024年12月時点）を持つブランドです。

機能性繊維「SELFLAME®」は身体から発せられる遠赤外線を輻射し、血行を促進し、寝ている間に疲労回復が期待できます。一般医療機器として届出済みの製品です。

通年用のパジャマタイプに加え、夏用（BAKUNE Dry：吸汗性に優れた素材）、冬用（BAKUNE Warm）など、季節に合わせたラインナップも充実しています。

BAKUNEの口コミや効果については、BAKUNEの口コミは嘘？効果を1ヶ月使って徹底検証で詳しくレビューしています。

また、「本当に長持ちするの？」と気になる方は、BAKUNEの効果はいつまで？寿命と買い替え時期も参考にしてください。

 

 

 

 

 

よくある質問（FAQ）

 

まとめ｜まずは格安リカバリーウェアで疲労回復を始めよう

ワークマン・ニトリ・しまむらの3社の格安リカバリーウェアを比較しました。

 

5,000円以下でリカバリーウェアを試したいなら、ワークマンかニトリがおすすめです。特にワークマンのメディヒールは上下2,560円からという驚きの価格設定で、一般医療機器として効果が認められた製品を気軽に体験できます。

「リカバリーウェアは高いから…」と諦めていた方も、まずは格安モデルからスタートしてみてはいかがでしょうか。毎日の睡眠環境を整える第一歩として、きっと良い選択になるはずです。

そして、格安品で効果を体感したら、着心地や素材感にこだわった本格派リカバリーウェアへのステップアップも検討してみてください。

 

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